Evo kako ti EternalFit Mentorstvo pomaže da to promeniš
EternalFit mentorstvo je najlakši (i najbrži) način da svoje telo i zdravlje dovedeš do željenog izgleda. Uz EternalFit online mentorstvo dobijaš:
- Personalizovan plan treninga, u kojem je svaka vežba krojena prema tvojim mogućnostima i ciljevima. U planu je detaljno naglašena svaka vežba, serija i broj ponavljanja koje radiš. Ovo je dinamična saradnja, što znači da se tvoj napredak pomno prati i trening se konstantno koriguje radi poboljšanja rezultata. To znači da nećeš dobiti samo spisak sa nekoliko vežbi i čujemo se posle. Ne, biću tu da rešavam tvoje izazove, koje ćemo zajedno da pretvaramo u pobede.
- Personalizovan plan ishrane, uzimajući u obzir tvoje navike, način života, kao i omiljenu hranu. Plan ishrane se interaktivno podešava u skladu sa tvojim trenutnim potrebama, a sastavljen je od namirnica koje voliš – što znači da nećeš morati da preživaš hranu od koje ti se stomak okreće.
- Pristup video bazi sa više od 200 snimaka vežbi, uključujući detaljna uputstva i savete za optimalno izvođenje. Tako nećeš rizikovati povredu usled nepravilne forme. A ako naiđeš na izazovnu vežbu, pošalješ mi video zapis, i od mene dobijaš savet i detaljno objašnjenje kako da je izvedeš pravilno.
- Pristup bazi sa preko 200 recepata ukusnih obroka i fit poslastica, uključujući primere kako ih spremati na više načina. Koliko god da si izbirljiv/a, ovde ćeš naći svoje nove omiljene obroke. Pošto je ishrana izuzetno bitan deo tvog napretka, svi recepti su sastavljeni tako da te zasite i psihički i fizički.
- Pristup edukativnom materijalu vezanom za samu ishranu i trening. To je e-book sa pregršt korisnih informacija uz pomoću kojih ćeš saznati kako da uklapaš namirnice, kako se zapravo prati napredak, kao i koliko koja namirnica sadrži makronutrijenata – ovo je jako bitno.
- I NAJBITNIJE od svega, dobijaš pristup meni. Treneru sa više od jedne decenije trenerskog iskustva. Dostupan sam za svakodnevne savete oko vežbi, pripreme obroka i svega ostalog što te zanima.
